Sunde valg i hverdagen

At have en holdning til sundhed er let – det kan være sværere at overføre den til praksis i en travl hverdag. Vi vil rigtig gerne hjælpe eleverne til at træffe sunde valg hver dag, fordi vi ved, det gør en forskel for deres trivsel og generelle sundhed. 

  • Morgenmad er mellem 7.15 og 7.45 med fleksibel indflyvning indtil 7.30, hvor alle er klar til at modtage dagens første meddelser. 
  • Formiddagsmad er klokken 10. – 10.20 i spisesalen
  • Frokosten er klokken 12.10. Mandag og torsdag er sandwich-dage, hvor linjerne kan tage deres frokost med på tur. De øvrige dage sidder vi ved bordene, med faste pladser og de traditioner der hører med til et hyggeligt måltid og en god afslutning. 
  • Eftermiddagsmad kl. 14.45-15.00. 
  • Aftensmaden er fra klokken 18. 
  • Om aftenen sættes der knækbrød frem eller havregryn, alt efter interesse, og der er også i løbet af ugen kage eller andre lækkerier, som får flokken til at samles i spisesalen. 

Holdninger til sundhed

Share this:

Like this:

Like Loading...